台灣跑酷Parkour Taiwan

 找回密碼
 註冊
查看: 2921|回復: 2

請問有大大會空翻類 或 更高階的特技嗎@@?

[複製鏈接]
發表於 2013-9-7 23:32:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

請問有大大會空翻類 或 更高階的特技嗎@@?

小妹想學此類特技工作需求需用到T___T 在這裡懇求尋師傅~~~~~

發表於 2013-9-8 00:47:43 | 顯示全部樓層
建議練習體操基本動作半年以上再來練習
等身體的肌力、耐力、心肺能力、協調性、本體感增加後再練習
協調性、本體感、肌力特別重要
基本動作也很重要
做錯動作反而傷害身體
發表於 2013-9-9 00:26:52 | 顯示全部樓層
想學跑酷找師父的話可以去小名最近開的跑酷課~

http://www.youtube.com/watch?v=j6Qfe87mZu0

連絡電話:02 - 2754 - 7500
地址:台北市大安區信義路四段265巷56號B1
正心道場粉絲專頁:https://www.facebook.com/pages/%E6%AD...
正心道場運動會館粉絲專頁:https://www.facebook.com/pages/%E6%AD...
正心道場網站:https://www.ouja.org

若只是想練空翻和一些花招特技建議去學體操之類的@@

記得要循序漸進!
別心急想吃熱豆腐!
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

手機版|Archiver|Taiwan Parkour台灣跑酷

GMT+8, 2026-5-11 20:53 , Processed in 0.045383 second(s), 7 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回復 返回頂部 返回列表