2012-12-15 忠孝復興公園(不要給我下雨)

oki11063

這次希望能開到團,上兩個禮拜都因為下雨天而沒開到室外團
希望老天能給面子,能讓開團順利!!!!!!!!!!!

雨被方案: 台大舊館 早上11點

1.請各位攜帶飲用水、健保卡、毛巾、手機，雨具、合適的運動褲和運動鞋
2.請務必有適當的暖身，尊重場地、行人和其他訓練者
3.參加團練請遵守規則，確定在能力範圍再做，不聽勸告者，請自行負擔其責任，我們不負任何法律和道德責任
4.記得恢復場地的清潔，換場地時把自己攜帶的飲料罐、垃圾給帶走
5.出席視同已詳閱與同意以上各點

alan_kutw

明天會帶體能嗎? 因為我第一次參加,怕沒辦法跟上:P

a58819366

不好意思  小弟我是新手且明天第一次參加~~
請問除了上述5點之外有哪些地方需要注意的嗎?